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注意が必要な人「豆乳クッキーダイエット」のご使用につきましては、妊娠中、授乳中の方、心臓病、腎臓病、肝臓病、インシュリン投与中の糖尿病の方、通院中の方、体調のすぐれない方、１７歳以下の方、などの方は「ダイエット」という行為をされてはいけませんのでご注意ください。ご心配な場合は、医師や専門医に事前に相談されることをお薦めいたします。アレルギーをお持ちの方も、事前に医師や専門家にご相談ください。豆乳クッキーダイエット中もお菓子が食べたくなると思います。間食は絶対という訳では有りません。食事は小分けにするほうがダイエットには良いです。一回の食事で一気に食べるのでなく、一日に５回の食事にするなどの工夫ができます。もちろん一回一回の食事の量は減らします。今まで３回で食べていた量を５回に分けるんです。それだけのことでダイエットになります。豆乳クッキーダイエットは膨張作用があるので少ない量で満足できます。豆乳クッキーダイエット・カロリーを意識する
「豆乳クッキーダイエット」の成果は…。２／１１ ５５．４ｋｇ／２９％→２／２０ ５４．８キロ。９日間でこのようになりました。食後にお通じがきたので、それが早かったなら−１ｋｇぐらいでしょう。思えば長いよう短かった豆乳クッキーダイエットも今日で終了です。豆乳クッキーダイエット中にバレンタインというスイーツなイベントのおかげで遅れを取りましたが、運動もご飯も納豆も変わらず続けてこの結果です。
豆乳クッキーダイエットの固さ